4月は7回(5日、6日、8日、16日、17日、20日、22日)。目標は週2だから、ちょっと物足りない。 年度当初でそこそこ忙しかったり、行こうとした日に施設メンテナンスと重なったり。体重はあまり効果はないけど、朝のダルさとか、無理な体制で肉がつったりする…
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