スポーツジムに通い始めてもうすぐ1年
2015年3月に通い始めたスポーツジムですがもうすぐ1年になります、
通い始めた当初よりかは熱が冷めてきたのですが細々と通っています。月に何回とか週に何回とか考えると通うのが辛くなってくるので、「何もすることがなければ行く」くらいのペースで通っています。
行ったとしても、気分が乗らなければ筋トレはしないで自転車だけとか。
そんな感じでゆるく続けて、結果的に月に6〜10回くらい行ければいい思っています。
夏にTシャツが着れる体型であればそれでいい的な。
ジム靴は変わらず。
